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パーソナルトレーニング 武蔵浦和メディカルセンター 武蔵浦和整形外科内科クリニック
電話番号
電話番号：048-844-4114
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングお得な回数券
| 40分5回分チケット | 20,350円 (税込） |
| 40分12回分チケット | 44,000円 (税込） |
| 60分5回分チケット | 30,580円 (税込） |
| 60分12回分チケット | 66,000円 (税込） |
ペアトレーニング（2人）料金
| 40分/2人 | 7,700円 (税込） |
| 60分/2人 | 11,000円 (税込） |
TRX
TRXサスペンショントレーニングとは
米海軍特殊部隊が考案したサスペンショントレーニングで重力と体重を利用したエクササイズになります。
特徴としては、
負荷を自在に変えることが出来るため、運動初心者の方や、また学生からご高齢者まで幅広い年齢層に対応することが可能となっております。
Power Plate®
Power Plate®とは、宇宙飛行士の全身振動トレーニングから応用した革新的エクササイズです。
プレートの上で１回30秒を１セット・１日10～15分の短時間エクササイズは、ジムでの約１時間分と同じ運動効果を期待することができ、1台で全身のトレーニングやストレッチはもちろんのこと、リラクゼーションまで行うことが出来る機器になります。
現在では世界のトップアスリートをはじめ、日本でもJリーグの数多くのチーム、プロ野球選手が使用しています。またスポーツに限らず、リハビリでの使用や高齢者の健康増進、日常的な健康維持を目的とした方など幅広い年齢層の方のサポートができます。